17 feb. 2015

slaw – grön

en alldeles förtjusande slaw, färggrann och krämig, välj kål i propotioner som passar, vet du inte, börja med tre delar; morot, vitkål och de gröna


  • vitkål (utgå från ett kvarts stort kålhuvud)
  • morot
  • grönkål
  • savojkål
riv morötter, putsa och finstrimla all kål – lägg allt i en stor bunke


  • 1–2 avokado, fullmogna
  • en eller ett par msk olja (raps, oliv)
  • en hel kruka koriander
  • 0,5 dl jogurt, mitt val oatlys kräm fraisch
  • 1–2 lime, saft och skal (skal om ekologisk)

mixa, rör ner i kålen, krydda om du vill med salt och ev peppar


– smart och smakligt


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar